Este taller está pensado para quienes desean comenzar a explorar el aeroyoga desde cero, de forma progresiva, cuidada y amorosa. A lo largo de cuatro encuentros, iremos entrando en contacto con el columpio como un elemento de sostén y contención, que nos permite acceder a posturas y movimientos de una manera accesible y segura.
A través del juego con la gravedad, se abren nuevos espacios en el cuerpo, la mente y el alma. La propuesta es habitar el cuerpo de otra forma, con curiosidad, disfrute y presencia.
